Verantwortungsvolles Glücksspiel
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich der Unterhaltung dienen und niemals als Möglichkeit betrachtet werden, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Wettangebote sind Spiele mit ungewissem Ausgang, bei denen der Hausvorteil langfristig zugunsten des Anbieters arbeitet. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren, und setzen Sie sich realistische Grenzen.
Altersverifikation
Glücksspiel ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, dürfen Sie nicht an Wettaktivitäten teilnehmen. Es liegt in Ihrer Verantwortung, sicherzustellen, dass Sie das erforderliche Mindestalter erfüllen.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Erkennen Sie die folgenden Zeichen, die auf ein Glücksspielproblem hindeuten können:
- Ständiges Denken über Glücksspiel und vorherige Einsätze
- Versuche, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen (Nachspielen)
- Verstecken von Glücksspielaktivitäten vor Familie und Freunden
- Schulden aufgrund von Glücksspiel
- Vernachlässigung von Familie, Arbeit oder Schule wegen Glücksspiel
- Unfähigkeit, mit dem Spielen aufzuhören, obwohl Sie es möchten
- Verwendung von Glücksspiel zur Bewältigung negativer Gefühle oder Stress
- Erhöhung der Einsatzbeträge, um die gleiche Spannung zu erreichen
- Wiederholte gescheiterte Versuche, das Glücksspiel zu reduzieren oder zu kontrollieren
Selbsthilfe-Tools
Viele seriöse Wettanbieter bieten Selbstkontrollinstrumente an, um Ihnen dabei zu helfen, Ihr Spielverhalten zu verwalten:
- Einzahlungslimits: Begrenzen Sie die Menge, die Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen können
- Verlustlimits: Setzen Sie ein Maximum für Ihre Gesamtverluste
- Reality Checks: Aktivieren Sie Benachrichtigungen, die Sie in regelmäßigen Abständen an die bereits verstrichene Zeit erinnern
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto vorübergehend oder dauerhaft, um nicht spielen zu können
- Zeitlimits: Begrenzen Sie die Dauer Ihrer Spielsitzungen
Unterstützungsorganisationen in Deutschland und international
Wenn Sie Probleme mit Glücksspiel haben oder glauben, dass Sie eine Spielsucht entwickeln könnten, gibt es professionelle Hilfe:
- Deutschland: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Telefonhotline zur Glücksspielsucht: 0800 040 80 40 (kostenlos und vertraulich)
- Deutsches Zentrum für Suchtfragen des Kindes- und Jugendalters (DZSKJ) – Spezialisierte Beratung und Therapie
- GamCare (Vereinigtes Königreich): www.gamcare.org.uk – Beratung und Unterstützung
- GamStop (Vereinigtes Königreich): www.gamstop.co.uk – Nationale Selbstausschluss-Datenbank
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Handlungsaufruf
Wenn Sie glauben, dass Sie oder jemand, den Sie kennen, ein Glücksspielproblem hat, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es ist kein Zeichen von Schwäche, professionelle Unterstützung anzufordern. Kontaktieren Sie noch heute eine der oben aufgeführten Organisationen. Ihre psychische Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind wichtig.
Spielen Sie verantwortungsvoll. Spielen Sie nicht, wenn es sich negativ auf Ihr Leben auswirkt.